これは制約の認識や解除を行いながら考えるツールです。
　三行一組です。左から右へ設定します。考えが浮かべば一行目に●を設定します。重要な事柄には★を設定します。
　制約が認識できる事柄は、それが物理的要因なら二行目に■を、精神的要因なら三行目に◆を設定します。
　また、その制約を解除して考える場合は□◇を設定します。
　無意識にかけている制約を見つけてください。