これは単純化と複雑化と特殊を意識するツールです。
　二行一組です。左から右へ設定します。
　思考の種類が変わったときのみ一行目に通常は○、単純化は△、複雑化は□を、特殊な考えの場合それぞれ●▲■を設定し、思考を継続します。重要な事柄は二行目に★を設定します。
　考えの軸となる思考の種類を決めるといいかもしれません。