これは思考の後戻りを意識するツールです。
　上の枠から左から右へ設定していきます。
　引っ掛かる考えが浮かんだ時は斜めの枠を下に移動します。
　やや重要な事柄は再度押下し青色にします。もっと重要な事柄は再々度押下し赤色にします。
　下に移動するタイミングを変えてみるのもいいかもしれません。